Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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83,9 kg
Bisher verloren: 36,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1449 kcal
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Fett: 50,43g | Eiw: 123,20g | Kohlh: 106,68g.
Frühstück: Alpro Coconut No Sugars, Кофе, Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, Norven Форель Слабосоленая, Сваля Сыр Лёгкий, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Mittagessen: Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit, Петелинка Куриное Филе, Просто Булгур. Abendessen: Alpro Coconut No Sugars, Кофе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яичница. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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AnnaGunther's Gewichtsverlauf
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