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I'm back!!
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67,0 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1268 kcal
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Fett: 26,40g | Eiw: 116,24g | Kohlh: 155,26g.
Frühstück: Skim Milk Vitamin A & D, maxpro, western family vanilla yogurt, Bananas. Mittagessen: 100% Natural Creamy Peanut Butter. Abendessen: fat free cheddar, calidad corn tortilla, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Sonstiges: maxpro banana flavor, Peanut Butter Chocolate Bar. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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ArmyMustang's Gewichtsverlauf
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