Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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87,3 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 54,42g | Eiw: 47,55g | Kohlh: 198,64g.
Frühstück: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Молоко, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Mittagessen: Бекон (Жареный), Капуста Тушеная, Hortex Щавелевый Суп. Abendessen: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Салат Овощной, Сыр Тильзитер, Ладные Спагетти Отварные. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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nnaaart20's Gewichtsverlauf
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