Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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77,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1587 kcal
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Fett: 86,09g | Eiw: 74,00g | Kohlh: 126,83g.
Frühstück: Snaq Fabriq Coco Coconut, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Finn Crisp Хлебец Ржаной . Mittagessen: SPAR Картофель по-Деревенски, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареная или Запеченная Курица, Кабачки Тушеные, Лисички Жареные, Коровка из Кореновки Мороженое . mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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verusha41's Gewichtsverlauf
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