Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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89,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 96,33g | Eiw: 104,06g | Kohlh: 194,81g.
Frühstück: Ceviz, Tarabya Kaşar Peyniri, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Ayçiçek Yağı, Yumurta. Brunch: Dorbi Damla Çikolata. Abendessen: Peynes Lor Peyniri, Simbat Çıtır Leblebi, Soya Kaplı Fıstık, Salçalı Makarna, Mercimek Çorbası. mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 13 Minuten, Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fatmamerveb1's Gewichtsverlauf
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