Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 März 2015
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85,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1419 kcal
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Fett: 88,58g | Eiw: 96,90g | Kohlh: 64,08g.
Frühstück: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Jell-O Fat Free Sugar Free Instant Butterscotch Pudding, Great Value Half & Half, Beachbody Shakeology - Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla. Mittagessen: Jimmy John's #16 Club Lulu Unwich. Abendessen: Butter (Salted), Cooked Cauliflower (from Fresh), Tyson Foods All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Atkins Endulge Nutty Fudge Brownie, Atkins Advantage Peanut Butter Granola Bar, Rosemont Farms Sugar Snap Peas, Monster Beverage Zero Ultra, Almonds. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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