|
3
|
96,3 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 37,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1184 kcal
|
Fett: 32,11g | Eiw: 127,98g | Kohlh: 94,99g.
Frühstück: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад, Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Чай Термоджетикс. Mittagessen: ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Фасоль Стручковая , Вкусвилл Филе Грудки Птицы Охлаждённое. Abendessen: ВкусВилл Кефир 1%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Цикорий с Черникой, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, Избенка Творог 5% Можайский, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Дургарян Карина's Gewichtsverlauf
|