Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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65,5 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1238 kcal
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Fett: 44,63g | Eiw: 86,72g | Kohlh: 127,07g.
Frühstück: SariWangi Teh Hijau, Roma Biskuit Sari Gandum. Mittagessen: Ampela Goreng, Sayur Lodeh, Nasi Putih, Ayam Goreng. Abendessen: Kapurung. Snacks/Sonstiges: Wafer Coklat. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nurulauliah.s24's Gewichtsverlauf
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