Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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60,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1736 kcal
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Fett: 68,05g | Eiw: 108,07g | Kohlh: 164,37g.
Frühstück: Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом, Перекресток Авокадо, Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Sveza Сыр Творожный Воздушный. Mittagessen: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Abendessen: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Перекресток Арбуз, Индилайт Филе Грудки Индейки, Натуральный Продукт Масло Высокоолеиновое, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Sonstiges: Узловский Хлебокомбинат Сушки, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Grettyshi's Gewichtsverlauf
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