Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
58,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1188 kcal
|
Fett: 48,34g | Eiw: 87,75g | Kohlh: 96,89g.
Frühstück: Сладуница Конфета Тирамиссо, Батон, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Котлеты из индейки с грибами кабачками (на пару), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Увелка Пшено Варёное. Snacks/Sonstiges: Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenananas's Gewichtsverlauf
|