Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
53 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1290 kcal
|
Fett: 48,05g | Eiw: 109,39g | Kohlh: 101,46g.
Frühstück: Vici Лосось Слабосоленый, Eesti Pagar Цельнозерновая Тортилья, Яйцо, Kraft Сыр Филадельфия, Viola Молоко 1,5%, Яичный Белок, Кофе (Эспрессо). Mittagessen: Помидоры, Лосось, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Abendessen: Простоквашино Сливки 10%, Зеленая Линия Творог 5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
p.alena_87's Gewichtsverlauf
|