Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
|
103,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1515 kcal
|
Fett: 72,60g | Eiw: 89,31g | Kohlh: 126,13g.
Frühstück: Омлет с Брокколи, Арла Сыр Арла Натура Light, ВкусВилл Хлеб Тостовый Нарезка. Mittagessen: Омлет с Брокколи, Кабачковые Оладьи с Сыром Лёгким, ВкусВилл Молоко 2,5%, Вкусвилл Чизкейк с Голубикой, Сладкий Красный Перец. Abendessen: Авида Ряженка 3,2%, Гипербола Хлеб Угольный, Кабачковые Оладьи с Сыром Лёгким , ВкусВилл Мороженое Двухслойное Ванильно-Шоколадное , ВкусВилл Мусс Молочно-Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Творог 9%, Малина, Фрутелла Конфеты. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|