Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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62,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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959 kcal
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Fett: 27,91g | Eiw: 55,49g | Kohlh: 118,81g.
Frühstück: Hortifruti Morango. Mittagessen: Sadia Hambúrguer de Carne Bovina, Panco Pão de Hamburguer, Batatas Fritas. Abendessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cremosy Margarina, Vapza Peito de Frango Desfiado, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Nestlé Nescau, Hortifruti Morango, Elegê Doce de Leite, Tuttigiorni Aveia em Flocos, Ovo. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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beccavidal's Gewichtsverlauf
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