Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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96,3 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1462 kcal
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Fett: 44,00g | Eiw: 42,50g | Kohlh: 225,51g.
Frühstück: Taco Bell Chips and Nacho Cheese Sauce. Mittagessen: Del Taco Soft Taco, McDonald's Coca-Cola (Large). Abendessen: McDonald's Hash Browns, McDonald's Minute Maid Orange Juice - Small. Snacks/Sonstiges: Rhodes White Dinner Rolls, Jolly Rancher Hard Candy, Kellogg's Rice Krispies Treats Mini Squares, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g). mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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Poorflick's Gewichtsverlauf
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