Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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83,4 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1284 kcal
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Fett: 46,83g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 160,02g.
Frühstück: Fuchs Pan Molde Integral Calabaza Nuez, Lider Palta Hass, Lider Leche Semidescremada, Quillayes Queso Chacra. Mittagessen: Betarraga, Lechuga, Zapallo Italiano Relleno, Papa (Cuerpo y Cáscara). Abendessen: Zapallo Italiano Relleno, Betarraga, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Nescafé Doble Choca Moka, Nabisco Club Social. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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feru.love's Gewichtsverlauf
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