Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 August 2023
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97,0 kg
Bisher verloren: 70,2 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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555 kcal
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Fett: 31,00g | Eiw: 63,00g | Kohlh: 8,00g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Premier Nutrition Premier Protein Cafe Latte. Mittagessen: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Member's Mark Colby Jack Cheese Stick. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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