Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2015
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71,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2112 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 123,18g | Kohlh: 274,48g.
Frühstück: Optimum Nutrition Аминокислоты, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Mittagessen: Хлеб Черный, Яблоко, Хлеб Черный, Куриный Суп, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гороховая Каша. Abendessen: Шоколадное и Ванильное Печенье Сэндвич, Свиная Корейка (Вырезка), Груши. Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2.5%, Чудесный Край Подушечки Шоколадные, Здрайверы Пирожное Бисквитное с Молочным Кремом Глазированное. mehr...
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2195 kcal
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Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde und 30 Minuten, прогулка с ребенком - 1 Stunde, фитбол - 1 Stunde, Ruhen - 12 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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AnnKuch's Gewichtsverlauf
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