Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2015
79,3 kg Bisher verloren: 40,7 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 11 März 2015:
829 kcal Fett: 21,16g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 109,40g.   Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Canderel Vanilla, Bjorg Fourrés Chocolat Noir Bio, Café au Lait, Canderel Canderel Vanille. Mittagessen: Thon dans l'Eau (en Conserve), Tomates, Maïs Jaune Doux, Carrefour Macédoine de Légumes. Abendessen: Auchan Tarte Thon Tomates. Snacks/Sonstiges: Auchan Surimi. mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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