Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
89,7 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1573 kcal
|
Fett: 61,59g | Eiw: 99,94g | Kohlh: 110,07g.
Frühstück: WOW Protein Bar Сливочный Кокос в Глазури, Сахар, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Арнаут Лаваш. Mittagessen: Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Abendessen: Индилайт Филе Бедра Премиум, Масло Виноградной Косточки, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Балтийский берег Мидии в Рассоле, Canti Вино Красное Сухое, Большая Кружка Биокефир Лёгкий 1%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина20081991's Gewichtsverlauf
|