Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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96,5 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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612 kcal
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Fett: 31,40g | Eiw: 27,18g | Kohlh: 56,12g.
Frühstück: Богатство Сибири Ряженка, Богатство Сибири Кефир 1%, Богатство Сибири Йогурт Персик Груша Злаки. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Любимо Молоко 2,5%, Кофе, Вареное Яйцо, Санта Бремор Икра с Креветкой , Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Abendessen: Fit Parad Семена Чиа, ВкусВилл Нектарин Белый, Богатство Сибири Кефир 1%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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inna morozova123's Gewichtsverlauf
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