Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
75,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1160 kcal
|
Fett: 71,81g | Eiw: 55,51g | Kohlh: 66,17g.
Frühstück: Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Калинка Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Abendessen: Fish House Тунец Натуральный в Собственном Соку Филе-Кусочки, Фрау Марта Фасоль Лобио по-Грузински. Snacks/Sonstiges: Boombar Батончик Мюсли "Фундук", Foodfest Кешью Сушеный, Foodfest Фундук, Foodfest Фисташки. mehr...
|
Verlust von 3,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kiss_550fat's Gewichtsverlauf
|