Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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88,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 35,61g | Eiw: 37,04g | Kohlh: 188,54g.
Frühstück: Herta Finesse Hähnchenbrust , Dinkelbrötchen, Milbona Haltbare Vollmilch, Nestle Lion Cereals. Mittagessen: Harvest Basket Pommes Frites. Abendessen: Kühlmann Bulgursalat mit Paprika und Frischer Petersilie, Schwarz Cranz Grobe Leberwurst nach Pommerscher Art, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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jessithomassen's Gewichtsverlauf
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