|
Osaa ihminen olla pettynyt itseensä.. 16kg takaisin painoa vaan koska ei osaa olla syömättä. 4 vuotta sitten painoin ~90kg ja näin silloin itseni aivan järkyttävän isona, nyt kun vanhoja kuvia katselee niin toivoo että pääsisi niihin mittoihin takaisin 😭
Päätin nyt (taas) aloittaa elämäntapa remontin, en enää yksinkertaisesti jaksa olla näin iso. Haluan ostaa sellaisia vaatteita kuin haluan enkä sellaisia jotka vaan mahtuvat päälle. Haluan jaksaa leikkiä paremmin lasteni kanssa. En halua olla 24/7 kiukkuinen koska painoni v*tuttaa minua. Ihan sama kuinka kauan tässä menee, mutta nyt haluan onnistua. En aio ravata vaa'alla koko ajan, koska vaikka tiedän että painon vaihtelu on normaalia, niin jos paino on hitusenkaan noussut alan jättämään ruokailuja välistä.
Rantakuntoon 2030?
|
129 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 39,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
 Kommentare
Isosti tsemppiä!! Allekirjoitan kyllä täysin tuon fiilikset kun ei jaksa olla omassa kehossaan.
06 Aug 23 vom Mitglied: iitrailija
|
Tsemppiä! Vaa’alla ei tarvitse käydä ollenkaan! Mulla syömishäiriötausta, ja vaaka hallitsee liikaa. Mutta tämä sovellus ei paineista mua, tänne merkkaan kaiken, tämä pitää mut ruodussa. Älykellon ansiosta tiedän aika hyvin paljonko kulutan, joten seuraan syötyjä ja kulutettuja kaloreita, vaa’alla käyn todella harvoin.
06 Aug 23 vom Mitglied: TyrannosaurusRex
|
Kyllä sinä pystyt siihen. Päivä kerrallaan!
04 Sep 23 vom Mitglied: Pinkki Pumpernikkeli
|
Mahtavaa että olet tehnyt päätöksen. Tavoite jaksaa leikkiä lastesi kanssa kouraisi sydäntä. Toivon sulle tsemppiä, kärsivällisyyttä, sitkeyttä ja tän porukan ja läheistesi tukea matkalle. Hyvä sä!
04 Sep 23 vom Mitglied: Bellissina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatterfly-'s Gewichtsverlauf
|