Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
|
91,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1259 kcal
|
Fett: 66,61g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 94,48g.
Frühstück: Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, União Açucar Cristal. Zweites Frühstück: União Açucar Cristal, Pão Francês. Mittagessen: Bife a Parmegiana. Nachmittagstee: Açúcar. Abendessen: X Salada. mehr...
|
|
2424 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|