Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1946 kcal
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Fett: 130,65g | Eiw: 88,74g | Kohlh: 90,73g.
Frühstück: Bulletproof Coffee. Mittagessen: Kuşbaşılı Pide, Sütaş Ayran, Lahmacun. Abendessen: Tatlı Salatalık Turşusu, Krema %18 Yağlı, Çiğ Ceviz İçi, Tavuk Pirzola, Ispanak, Tereyağı, Zeytinyağı. Snacks/Sonstiges: Kabak Çekirdeği, Maden Suyu. mehr...
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konstantes Gewicht
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llzeynepll's Gewichtsverlauf
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