Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2022
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 69,24g | Eiw: 69,18g | Kohlh: 155,60g.
Frühstück: Roka Marulu, Yumurta Omleti, Izgara Köfte, Maydanoz, Kiraz Domates, Siyah Zeytin, Lavaş. Mittagessen: Muz. Abendessen: Dalyan Köfte, Mevsim Salata, Elma, Tat Garnitür Konservesi , Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Çay, Muzlu Rulo Pasta, Starbucks Filtre Kahve (Tall), Su. mehr...
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llzeynepll's Gewichtsverlauf
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