Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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46,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1123 kcal
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Fett: 20,64g | Eiw: 66,53g | Kohlh: 171,26g.
Frühstück: Pineapple, Cucumber (with Peel), Carrots, Nopales, Banana, AdeS Leche de Soya, Nestlé Fitness Canela Chai, Yoplait Griego Bajo en Grasa, Blueberries. Mittagessen: Corn Tortillas , Tuny Atún Aleta Amarilla en Trozos en Agua, Nopales (Without Salt, Cooked) , Hard-Boiled Egg. Abendessen: Shrimp Sushi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ale-sanjuanva's Gewichtsverlauf
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