Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
|
72,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1543 kcal
|
Fett: 70,77g | Eiw: 108,40g | Kohlh: 115,93g.
Frühstück: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс, Herbalife Растительный Напиток Алоэ. Mittagessen: ВкусВилл Котлеты Куриные Классика, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Дыня, ВкусВилл Шницель Куриный Классический. Snacks/Sonstiges: Цветная Капуста, Herbalife Протеиновый Батончик Лимон, ВкусВилл Нектарин Белый, Isey Skyr Исландский Скир с Черникой и Малиной. mehr...
|
Verlust von 3,9 kg pro Woche
|
|
Hrapuntselka's Gewichtsverlauf
|