Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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55 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1323 kcal
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Fett: 47,93g | Eiw: 36,65g | Kohlh: 187,10g.
Frühstück: Pulmahue Magdalena Chips Chocolate, Lider Avena Tradicional, Colun Mi Yoghurt Batido Sabor Platano. Mittagessen: Lentejas con Arroz. Abendessen: Sadia Rebozado de Pollo, Tucapel Arroz Blanco Grado 2. Snacks/Sonstiges: Magdalena Chips Chocolate. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ferni234's Gewichtsverlauf
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