Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 August 2023
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109,2 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1836 kcal
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Fett: 83,98g | Eiw: 142,51g | Kohlh: 134,96g.
Frühstück: Сахар, Черная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Нектарины. Mittagessen: Parmalat Молоко 3,5%, Tree Of Life Life Isolate, Сарафаново Кефир 1,5%, Макароны Отварные, Свиной Фарш, Арбуз. Abendessen: Нектарины, Жареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленый Горошек. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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