Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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64,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1348 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 163,18g.
Frühstück: Мёд, Майонез, Вареное Яйцо, Хлеб Тостовый, Огурец (без Кожуры), Тунец в Масле (Консервы). Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Оливковое Масло (Первого Отжима), Котлета Куриная. Abendessen: Хлеб Тостовый, Майонез, Вареное Яйцо, Тунец в Масле (Консервы). Snacks/Sonstiges: Компот, Арбуз. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alevtayne's Gewichtsverlauf
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