Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
100,8 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1970 kcal
|
Fett: 88,80g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 238,40g.
Frühstück: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Печенье к Чаю, Пряник, Простоквашино Молоко 2,5%, Котлета Свиная. Abendessen: Мартин Семечки, Свитлогорье Мороженое Пломбир Эскимо Двухслойное, Персики. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kov802008's Gewichtsverlauf
|