Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 August 2023
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54,7 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 19,16g | Eiw: 42,64g | Kohlh: 143,59g.
Frühstück: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Кофе с Сахаром, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Mittagessen: Крекеры (Обычные или с Медом, Включая Корицу), Кофе с Молоком и Сахаром, Песочное Печенье. Abendessen: Яблоко Желтое, Лента Конфеты Желейные «Пчелка», Кофе с Молоком. mehr...
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konstantes Gewicht
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dasha.rokhman's Gewichtsverlauf
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