Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
54,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1430 kcal
|
Fett: 58,75g | Eiw: 53,69g | Kohlh: 182,25g.
Frühstück: Ого Хрустящие Хлебцы, Сыр Российский, Сливы, Кефир 2,5%, Рис Отварной, Жареное Яйцо, Нектарины, Очищенные Семена Подсолнечника, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Яблоко. Abendessen: Гречка Отварная, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Чечевичный Суп, Сырой Овощ, Кефир 2,5%, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Sonstiges: Мармелад, Снежное Лакомство Мороженое Пломбир на Вафлях, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|