Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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80,9 kg
Bisher verloren: 38,1 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 81,80g | Eiw: 106,68g | Kohlh: 97,91g.
Frühstück: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой, Сыр Маасдам, Barilla Песто с Базиликом и Перцем Чили, Вареное Яйцо, Перекресток Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлеб Дивеевский. Mittagessen: Говядина Постная. Abendessen: ВкусВилл Пельмени Мини Мясное Ассорти, Сметана . Snacks/Sonstiges: Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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tenezma's Gewichtsverlauf
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