Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
|
50,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 87,60g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 141,41g.
Frühstück: Деликатеска Пирог с Яблоком и Корицей , Базилик, Болгарский Перец, Красные Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Омлет или Яичница. Mittagessen: Good Day Шоколадная Паста, Belvita Печенье, Базилик, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Grow Food Рубленая Котлета из Говядины и Курицы. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Магнит Шашлык из Свинины Классический. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пиво Вишневое, Рисовый Суп с Курицей, Сливочный Сыр, Пятерочка Сливы. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
feya.contenta's Gewichtsverlauf
|