Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 41,85g | Eiw: 27,65g | Kohlh: 193,69g.
Frühstück: Фруто Няня Пюре Яблоко Малина со Сливками. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Увелка Гречка в Пакетиках. Abendessen: Вкусно и Точка Картофель фри маленький, Dr. Pepper Zero, Adrenaline Rush Zero Sugar, Вкусно и Точка Морковные Палочки, Вкусно и Точка Шримп Ролл. Snacks/Sonstiges: Овсяное Печенье, Фрутоняня Пюре Яблоко, Банан, Груша с Печеньем. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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