Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2023
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85 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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629 kcal
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Fett: 19,11g | Eiw: 25,39g | Kohlh: 86,67g.
Frühstück: Pão Nino Pão Zero, Café, Ovo, Molico Leite Desnatado. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Farofa, Feijoada, Couve Refogada. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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thaysfurquim's Gewichtsverlauf
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