Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 August 2023
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77,4 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 15,46g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 60,63g.
Frühstück: Pan Integral, Huevo, Clara de Huevo. Abendessen: Salmón. Snacks/Sonstiges: Aperol Spritz, Aperol Spritz, Vodka, Coors Cerveza Light. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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