Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2022
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 19,34g | Eiw: 43,23g | Kohlh: 154,90g.
Frühstück: Aveia em Flocos, Melitta Café sem Açúcar . Mittagessen: Contra-filé, Pink Feijão Carioca, Camil Arroz Branco (50g). Abendessen: Caldo de Mandioca. Snacks/Sonstiges: Banana Prata, Amazoo Açaí + Banana. mehr...
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martthasilva's Gewichtsverlauf
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