Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
75,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1372 kcal
|
Fett: 49,54g | Eiw: 76,78g | Kohlh: 156,17g.
Frühstück: Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, ОАО"Чебаркульский Молочный Завод" Молоко 1,5 %, Вязанка Ветчина Столичная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. Mittagessen: Первый Вкус Сырок Глазированный Кокос, Моя Цена Молоко 1,5%, Макароны Отварные из Твёрдых Сортов, Брокколи на Пару, Филе Грудки Индейки в Соусе Терияки. Snacks/Sonstiges: Смак Бриошь с Ванильным Кремом , Моя Цена Молоко 1,5%, Диво Паштет Домашний с Говяжьей Печенью и Сливками, SPAR Хлеб Пшеничный Бездрожжевой. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Dina K.1977's Gewichtsverlauf
|