Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
51,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1256 kcal
|
Fett: 58,06g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 100,41g.
Frühstück: Голубика, Harry's Хлеб Тостовый, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Artfruit Авокадо ХАСС, Яйцо, Красные Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Abendessen: Artfruit Авокадо ХАСС, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Snacks/Sonstiges: Голубика, Zero Сироп Шоколадны, Банан, Малина, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|