Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2015
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61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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840 kcal
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Fett: 38,22g | Eiw: 51,39g | Kohlh: 73,50g.
Frühstück: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Ciel Agua Natural. Mittagessen: Mostaza, Bimbo Pan Doble Fibra, Lala Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo. Abendessen: Lala Queso Panela, FUD Virginia Jamon de Pavo, Bimbo Pan Tostado, Huevo Revuelto. Snacks/Sonstiges: Quaker Stila Ciruela Pasa, Plátano. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Insanity - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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katyeli44's Gewichtsverlauf
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