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Pesagem do dia 05/08/2023: 77,3kg
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***** (ant)
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77,3 kg
Bisher verloren: 102,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2036 kcal
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Fett: 77,26g | Eiw: 54,70g | Kohlh: 280,22g.
Frühstück: Polenghi Queijo Bleu de Bresse, Bolo de Goma, Ovo Frito. Abendessen: Bolo de Limão, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Quero Ketchup Picante, Hemmer Mostarda Amarela, Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional. Snacks/Sonstiges: Maçã, Lambertz Pão de Mel, Cacau Show Tablete de Chocolate Ao Leite Zero Açúcar , Cacau Show Trufa de Brigadeiro, Bolo Mole. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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galcoforado's Gewichtsverlauf
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