Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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122 kcal
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Fett: 1,50g | Eiw: 3,00g | Kohlh: 24,00g.
Frühstück: Berry Burst Cheerios. mehr...
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1955 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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debhive56's Gewichtsverlauf
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