Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 August 2023
|
66,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1376 kcal
|
Fett: 48,58g | Eiw: 91,21g | Kohlh: 143,08g.
Frühstück: Сливочное Масло, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Mittagessen: Банан. Abendessen: ВкусВилл Курага, Зеленый Перец, Котлеты куриные рубленые, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Масло Подсолнечное Нерафинированное, Большая Кружка Молоко 2,5%, ВкусВилл Смесь для Выпечки Блины без Дрожжей, Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Polovinkaa's Gewichtsverlauf
|