Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2015
92,9 kg Bisher verloren: 2,7 kg.    Still to go: 3,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 12 März 2015:
2191 kcal Fett: 74,91g | Eiw: 178,92g | Kohlh: 199,24g.   Mittagessen: Avocado, Banana, Morrisons Wild Rocket, Spinach & Watercress, Infinity Foods Organic Wild Rice, Asparagus , Broccoli , Morrisons Mixed Pepper Stir Fry, Cherry Tomatoes, Morrisons Basmati Rice, Gonzalez Butchers Beef Pinchitos. mehr...
Zunahme von 4,9 kg pro Woche



     
 

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