Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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61,1 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1598 kcal
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Fett: 58,41g | Eiw: 128,62g | Kohlh: 143,51g.
Frühstück: ЗОЖ Хлеб Ржано-Пшеничный, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Foodland Сыр Львиное Сердце, Zinus Кокосовое Молоко, Яйцо. Mittagessen: Куриное Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Foodland Сыр Львиное Сердце, Кабачок, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Миндаль Миндаль, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гарнец Рисовая Мука, Яйцо, Простоквашино Творог 2%, Националь Кокосовая Стружка. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Наталья Прохорова's Gewichtsverlauf
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