Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
|
87,5 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 57,25g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 146,14g.
Frühstück: Лукашинские Малиновое Варенье, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Сметана 20%, Овсяноблин, Цикорий с Молоком. Mittagessen: Сливочное Масло, Компот из Сухофруктов, Братцы Вареники Вареники с Картофелем и Грибами. Abendessen: Сметана , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Добрянка Перец Фаршированный по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Хлебзавод 28 Сочник. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|