Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 August 2023
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109 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1727 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 141,32g | Kohlh: 172,02g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Life Isolate, Персики, Гречневая Каша с Молоком. Mittagessen: Арбуз, Мороженое черная смородина. Abendessen: ЯНТА Масло Подсолнечное Нерафинированное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Креветки, Hochland Фетакса, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Arleana_la's Gewichtsverlauf
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